quarta-feira, 1 de novembro de 2017

Arte Livre: o Muay Thai

Um dos principais golpes do Muay Thai é o chute,
que é desferido com a canela ao invés do pé

Muay Thai é uma arte marcial da Tailândia existente há mais de dois mil anos. O "boxe tailandês", como também é conhecido, faz parte da cultura tailandesa e é tão importante quanto o futebol para os brasileiros. A “Arte livre” (tradução de Muay Thai) chegou ao Brasil em 1979, introduzido pelo Grão-Mestre Nélio Naja.

Sua origem é confundida com a do povo Tailandês e remete ao processo migratório do povo da província de Yunnam, na China Central, para o território onde hoje é a Tailândia. Segundo registros, nesse trajeto a população sofria ataques de bandidos e animais. Para se protegerem, eles criaram um método de luta, chamado na época, de “Chupasart”. O problema é que nos confrontos eram utilizadas armas, o que acabava em ferimentos e mortes. Assim, ao longo do tempo, o método foi modificado e as armas foram deixadas de lado, começando, assim, uma base do Muay Thai que vemos hoje em dia.

Segundo o mestre de Muay Thai Renan Carlos da Silva Rossi, 28, os principais ensinamentos da luta são o respeito ao próximo, ao solo sagrado do centro de treinamento e honrar seu mestre. “Aprendemos também a ter controle da mente, principalmente diante de dores e sofrimentos, e nunca desistir”, diz Renan.

Luiza Miguel de Sales, 14, treina Muay Thai em Santo André há oito meses e considera a disciplina como o ponto mais positivo da arte marcial. "A disciplina é a base de tudo. É uma das coisas que o Muay Thai, assim como as outras artes marciais, trabalha bastante". 

A CBMT (Confederação Brasileira de Muay Thai) adotou o “Prajied” como forma de graduação. Diferentemente da Tailândia, onde o Prajied é usado como uma espécie de amuleto, no Brasil usa-se para diferenciar os praticantes, do iniciante até o Grão Mestre. O praticante começa na cor branca, passando por várias outras até chegar na azul escura, quando vira instrutor. Para ser professor, mestre ou grão mestre, o maior grau, precisa ainda conseguir as cores preta, preta e branca e preta branca e vermelha, respectivamente. Esse processo demora alguns anos e depende também da formação de outras pessoas.

“Na Tailândia, o Muay Thai é levado como filosofia de vida. Geralmente 99% daqueles que treinam são para virarem lutadores, então eles levam muito a sério e respeitam, pois para eles é uma tradição”, diz Renan. Segundo ele, aqui no Brasil, a modalidade é mais utilizada para perda de peso e condicionamento físico.

Antes das lutas, há um ritual de reverência ao treinador/professor, à academia, familiares e a Deus, o Wai Kru Ram Muay, que significa o ato de juntar as mãos como forma de respeito ao professor por meio de uma antiga dança tailandesa. Na reverência, o lutador utiliza o “Mongkon”, uma “coroa” colocada na cabeça que o protege antes dos combates e é retirada após o ritual. Cada um possui uma coreografia própria, com movimentos criados por ele que mostram o estilo do atleta. Além disso, é tocada uma música tradicional, normalmente com instrumentos como o tambor duplo, a flauta javanesa e o Ching, uma espécie de chimbal (tipo um prato de bateria).

Durante o ritual, o lutador percorre o ringue tocando sua mão direita nas cordas de toda área de combate, “selando” o local da luta. Ao chegar em todos os quatro cantos, faz-se uma parada e realiza-se uma oração. Depois, se dirige ao centro do ringue, ajoelha e curva-se por três vezes demonstrando respeito ao seu Deus e ao seu adversário.

Mongkon, amuleto utilizado pelos lutadores antes das lutas

As lutas de Muay Thai são realizadas em rounds de dois ou três minutos, dependendo do evento e lugar, valendo soco, chute, joelhada e raramente cotovelada. Em evento entre graduações pretas, a luta é realizada sem proteção, ou seja, sem capacete, caneleira ou cotoveleira, apenas luvas.

De acordo com Renan, não existem limitações para quem quer praticar Muay Thai. “Há uma variação. Não é indicado uma pessoa sedentária praticar no meio de uma equipe de competidores, pois os treinos são de alto rendimento e deixarão de ser saudáveis”. O Mestre ainda completa que, desde que o professor seja bem capacitado e tenha noção dos limites de cada aluno, o Muay Thai é indicado para todos. “Ele traz um bem enorme para a saúde”.

Arthur Pellegrini Guereschi, 19, de Santo André, luta Muay Thai há aproximadamente oito meses e conta que já está adaptado aos treinos e que sente falta quando não consegue treinar. “O meu corpo sente, fisicamente falando, eu percebo que a falta de atividade vai me ‘enferrujando’ aos poucos. Mas existe também uma falta psicológica”.

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2017

Patriots vencem o histórico Super Bowl 51

Tom Brady ergue o troféu de campeão

Histórico. Épico. Inacreditável. Essas são algumas (talvez as únicas) palavras capazes de descrever o que aconteceu na madrugada do dia 5 para o dia 6 de fevereiro. Nunca houve uma prorrogação em um Super Bowl. Nunca um time conseguiu reverter uma diferença de mais de 10 pontos. Mas Tom Brady conduziu o New England Patriots ao impossível.

O primeiro quarto foi o menos entusiasmante do jogo. Com as duas defesas prevalecendo sobre os ataques, o primeiro período terminou sem nenhum ponto anotado por ambos os lados. Já no começo do segundo quarto, Devonta Freeman anotou um touchdown terrestre e abriu o placar para os Falcons. Cerca de cinco minutos depois, Matt Ryan (quarterback de Atlanta e MVP da temporada) lançou Austin Hooper que anotou mais um touchdown para os Falcons.

Já com Atlanta ganhando por 14 a 0, Tom Brady não conseguia conduzir New England à endzone para anotar um touchdown. Pouco antes do Two Minute Warning do segundo quarto (restam dois minutos), o quarterback dos Patriots lançou uma interceptação que Robert Alford (Falcons) retornou para um touchdown de 82 jardas. Antes do intervalo, Stephen Gostkowski (kicker de New England) ainda anotou um Field Goal para o seu time e diminui a vantagem para 21 a 3.

A atração do intervalo foi a cantora Lady Gaga, que com um super show (à altura do grande evento que é o Super Bowl), fez os torcedores presentes no estádio irem ao gramado e acompanharem o espetáculo de perto.  

Depois do show do intervalo veio do terceiro quarto e com ele o desespero dos torcedores dos Patriots. Com pouco mais de sete minutos de jogo, Matt Ryan lança Tevin Coleman para seis jardas e anota mais um touchdown para Atlanta. 28 a 3. O New England Patriots tinha de fazer o impossível, algo jamais feito no Super Bowl se quisessem levar o título: tirar uma diferença de 25 pontos para, ao menos, levar para a prorrogação.

Com quase dois minutos para o final do terceiro quarto, Tom Brady passa para James White anotar o primeiro touchdown dos Patriots no jogo. Mas Stephen Gostkowski erra o extra point e, em seguida, em uma tentativa de onside kick, Atlanta fica com a posse.

O quarto e último período foi um dos mais espetaculares períodos da história. New England ainda perdia por 28 a 9. Precisaria anotar 19 pontos em 15 minutos para levar a disputa para a primeira prorrogação na história do Super Bowl. E conseguiram.

Com nove minutos, Gostkowski converte um field goal e soma mais três pontos para os Patriots. Um minuto depois, Matt Ryan sofre um sack e comete um fumble, recuperado pelo adversário. Tom Brady, então, começa a corrida para a endzone. Faltando seis minutos, Brady encontra Danny Amendola, que anota um touchdown. Em seguida, New England vai para a conversão de dois pontos e converte, deixando o placar em 28 a 20.

Com uma campanha ruim e com a defesa dos Patriots marcando forte, Atlanta teve que ir pro punt a pouco mais de três minutos pro fim. Após o último Two Minute Warning da temporada, James White, na linha de uma jarda do campo de ataque, se infiltra na endzone e marca mais um touchdown. New England converte mais dois pontos a 57s do final e agora o jogo está empatado de uma forma incrível.

Na prorrogação, New England ganha no cara ou coroa e começa atacando. Na primeira campanha, depois de oito descidas, Tom Brady encontra James White que marca o touchdown da vitória.

O MVP do Super Bowl foi, claro, Tom Brady após fazer algo jamais visto

Bill Belichick (técnico) conquistou seu sétimo anel (dois como assistente e cinco com técnico principal). Belichick e Brady se tornaram a primeira dupla (QB/técnico) a ganhar cinco Super Bowl juntos. Brady se tornou o primeiro e único quarterback da história a ter cinco anéis de campeão. Depois desse Super Bowl, não restam dúvidas de que Tom Brady é o maior jogador e Bill Belichick o maior técnico de todos os tempos.